기침 에 좋은 음식 및 멈추는 방법

이제 여름이 지나고 가을로 접어들면서 환절기에 감기 걸리는 분들이 많이 생겨나게 됩니다.

목감기에 걸리게 되면 기침이 멈추지 않게 되고, 상당한 고통이 따르게 됩니다.

또한 감기에 걸리지 않더라도 평소에 기침을 자주 하시는 분들도 계십니다.

이렇게 기침이 계속되게 되면 기관지에 무리가 따르게 되니 주의를 기울이셔야 합니다.

이런분들은 평소에 기침에 좋은 음식을 섭취하시면 여러가지로 도움이 되실 것입니다.

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