다이어트에 관한 '불편한 진실' 5가지
흔히 다이어트에 대해서 잘알고 있다고 생각하지만
오히려 잘못된 상식을 알고 있는경우가 많습니다.
이런 잘못 알려진 다이어트를 계속하게 되면 살을 빼기는 커녕
건강을 위협할수 있으니 무엇보다 정확한 정보를 얻는게 중요하다 하겠습니다.
