다이어트에 도움이 되는 술 마시는 방법

 

 

 

다이어트를 하면서 술을 자주 마시는 것은 좋지 않다고 합니다.

왜 술을 마시면 다이어트에 좋지 않을까요?

술에 있는 알코올 칼로리 때문에 다이어트에 실패하거나 살이 찌는것은 아니라고 합니다.

어쩔수 없이 해야하는 술자리라면 조금이라도 다이어트를 위한 방법으로

술을 드시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 




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